Welkom op de site van kind- en jongerencoaching De Koffer.

Soms heb je een zetje in de rug nodig om door een lastige periode heen te komen. Vaak kun je dat niet alleen. Een coach kan je daarbij helpen. Coaching is voor iedereen, jong en oud. Maar deze site is speciaal voor kinderen, jongeren en hun opvoeders.

Waarom De Koffer?

Iedereen draagt een (denkbeeldige) koffer met zich mee, waar je in de loop van je leven allerlei zaken in stopt. Dit kunnen jouw talenten zijn, een herinnering of een ervaring, een fijn gevoel of iets wat je geleerd hebt en niet meer wilt vergeten. In deze koffer zitten soms ook minder leuke dingen zoals gevoelens van verdriet, onzekerheid of boosheid. Dingen die je eigenlijk niet in jouw koffer wilt hebben maar toch ook bij het leven horen.

‘Jouw koffer moet weer draagbaar zijn.’

Soms kan jouw koffer te vol of te zwaar worden en heb je het gevoel dat je hem mee moet zeulen. Dan wordt het tijd dat er eens gekeken wordt wat er weg kan en wat je kunt of wilt bewaren. Soms is het nodig om weer nieuwe dingen in je koffer te stoppen. Het kan zelfs zo zijn dat de minder leuke dingen toch hun goede kanten hebben waardoor de koffer minder zwaar wordt. Een kind- en jongerencoach kan hierbij helpen.

De kind- en jongerencoach

Een kind- en jongerencoach kan helpen om samen die koffer eens op te ruimen. In het leven wordt veel van kinderen gevraagd. Op school, in het gezin, op de sportclub of binnen een vriendengroep kan een kind soms moeite hebben om zich staande te houden bij alles wat er op hem/haar afkomt. Als het teveel wordt, kan zich dat uiten in lichamelijke klachten, nare gevoelens, negatief en/of niet wenselijk gedrag.

Je kunt hierbij denken aan:

  • Faalangst
  • Pestgedrag of gepest worden
  • Concentratieproblemen
  • Verdriet
  • Boosheid
  • Geen vrienden kunnen maken of behouden
  • Vormen van stress
  • Negatief zelfbeeld
  • Omgaan met verlies en rouw
  • ….

Als coach stel ik het kind of de jongere altijd centraal. Samen proberen we inzicht te krijgen in de situatie waar het kind zich in verkeerd. We kijken naar mogelijkheden om nare gevoelens of gedrag waar hij/zij last van heeft, om te zetten in iets positiefs. Hierbij onderzoek ik samen met het kind waar hij of zij goed in is. Welke talenten en kwaliteiten zitten al in de koffer? Hoe kunnen we deze talenten en kwaliteiten inzetten om het ‘probleem’ op te lossen zodat de koffer weer wat lichter wordt?

Als coach maak ik gebruik van creatieve werkvormen (zoals bijvoorbeeld spelletjes en tekenen) en methoden (zoals bijvoorbeeld gesprekken of het naspelen van situaties). Hierbij kijk ik naar de interesses en de leeftijd van het kind. De opvoeders spelen ook een belangrijke rol om de door het kind gestelde doel(en) te laten behalen.

Het doel

Dat hangt af van wat het kind zelf als doelen stelt. Dat is het startpunt van de coaching. “Wat wil je bereiken en hoe gaan we dit samen oplossen?” Wat heb jij in je koffer wat we kunnen gebruiken, wat kan er weg en wat kunnen we er instoppen zodat je weer verder kan. De ouders kunnen natuurlijk andere doelen hebben. Dat zullen we ook bespreken, maar we gaan uit van de doelen van het kind.